什么时候进行早孕检测 如何正确使用验孕棒以及检测结果
每个在备孕期间的女性，都想要让自己可早早地怀上宝宝，好组建自己的三口之家。因此，总是在月经推迟一两天的时候都非常的心急，想要测试一下看自己是否怀孕。而对于那些月经不规律的女性，早孕测试最佳时间是什么时候呢？验孕棒如何正确使用以及要注意哪些事项呢？
1、在性生活之后的2周左右，可以通过验孕试纸等产品来初步进行检测是否怀孕，这个时间与月经是否规律没有关系，只需要记住性生活时间。
2、如果月经经常不规律，也可以等最长月经期过后再进行检测。例如某女性月经最长推迟10天，那么就可以在月经没来且推迟10天之后再进行检测。
3、如果本身月经不规律而且不太肯定明显的性生活时间，还可以在出现早孕反应以后再检测怀孕，例如出现恶心，，反酸等症状时再进行检测。
1、最好使用早晨第一次尿液的中间那一段的尿进任雪案件行检测，注意不是刚尿出来的尿，因为早晨激素水平最高、最容易检测出来；
3、在检测前，查看产品生产日期及有效期限，确保产品的有效性，并且仔细阅读产品使用步骤，按照使用步骤规范操作；
女性饮食：女性在备孕期间不能食用生冷辛辣的食物，也不要食用高热量和高脂肪的食物。高脂饮食所引起的孕期肥胖能够增加孕妇发生孕期糖尿病、产后出血等的风险，同时也会增加胎儿早产、缺氧、死胎及胎盘功能异常等的发生率。
在备孕期间要多吃富含钙质以及高蛋白的食物，如奶蛋肉类食物。还要注意补充铁，锌和维生素等，多吃一些纯天然的蔬菜、黑豆制品和水果。
男性备孕者注意：对于全脂食物，甜食以及肉类加工制品的少量摄取，对于高叶酸食物来源例如水果、蔬菜的大量摄取都与健康精子质量正向相关。大量摄取水果，蔬菜，鱼类以及全麦将伴随着与日常相比较少的精子DNA损伤。除此之外，对于叶酸和锌元素的补充将增加生育力低下男性正常精子数目。
同时，男女双方在备孕期尤其注意叶酸的补充。叶酸缺乏，新生儿会出现神经管以及口、唇等部位的畸形，所以备孕期补充充足的叶酸常有必要的。