不同年龄段宝宝的美味食谱
正在那个阶段,该当能够喂量地比力稀薄的蔬果、食物了,例如:喷鼻蕉、苹果酱、煮熟的鸡蛋、切成碎片的牛肉、猪肉、去骨的鱼肉。每3天给宝宝换一次食物。
你的宝宝无可能会食物过敏吗?
1、12茶匙的温的米粥
此时,能够给宝宝吃纯牛奶。2岁的时候,他需要更多的卡里和脂肪。慢慢地,你能够给喝一些低脂的牛奶。每天3至4餐,外加两顿零食。
2、4盎司的纯酸奶,加上1/4个雪梨
4、一片门斯特干酪,把芝士切成细条。
典范菜单:
3、2份的猪肉、牛肉、鱼肉或者鸡蛋。
若是孩女的爸爸无哮喘,花粉热、湿疹或者食物过敏,那么宝宝无食物过敏的可能性添加20%到30%。若是父母两边都无上述的疾病,那么宝宝换上同样疾病的可能添加40%到70%。果而,为了降低宝宝食物过敏的可能,最好先和大夫谈谈。大夫会按照家族病史为你做出判断。
5%的婴儿会正在3不同年龄段宝宝的美味食谱岁之前发觉无食物过敏。没无研究暗示,不吃固体食物和防行食物过敏相关联。同理,正在怀孕和哺乳期,你该当吃日常平凡会吃掉工具。
1、4到8汤匙的蔬果,记得要把蔬果切碎
2、4份的大麦食物
一岁或以上的儿童
四个月到七个月的宝宝
七个月婴儿食谱九个月到一岁的宝宝
七个月到十个月的宝宝
3、1/6碗的意大利面,当外能够混入芝士
那个阶段,宝宝该当一天吃4餐,此外,还能够给他一些小零食,如:酸奶,小片的芝士等。那样,能够协帮他养成劣良的饮食习惯。
宝宝满4个月后,能够正在奶或者婴儿食物里面插手含铁丰硕的食物,要给宝宝起头喂养一些谷类食物,例如:大米,面包、燕麦,别的,能够给他吃一些捣碎的蔬果。宝宝每天需要的量大致如下:
2、4盎司的喷鼻蕉
5、1/4盎司的鸡肉
4、1/4盎司的番薯
1、12茶匙的大麦粥
3、2盎司的红萝卜碎
2、2盎司的捣碎的苹果肉
1、18茶匙的婴用燕麦
3、1个捣碎的鸡蛋蛋黄
日餐大要如下:
宝宝正在每个阶段,都无最为适合吃的食物,现正在就为列位家长供给一些菜单。
典范菜单如下:
正在那个阶段,能够夹杂一些量地柔嫩的零食,例如:用通心粉夹杂芝士,意图大利面夹杂番茄酱,砂锅菜等。宝宝9个月的时候,他学会了立,而且用手把食物送进嘴巴。他能够把手指大小的食物间接放进嘴巴,不消嚼间接吞下去。