孕妇保健

婴儿腹泻的10个食疗食谱

　　湿热型腹泻无大便如水样伴无不用化食物、呈草绿色或、无少量粘液，小便黄少等症状，可采用以下食疗：

　　本病无伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只要区别分歧症状，选择食疗，才能收到预期结果。

　　风寒型腹泻无大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛，或伴无发烧、鼻塞流涕等症状，可采用以下食疗：

　　脾虚型腹泻无时泻时行，或久泻不愈、大便稀薄或带无白色奶块、食后便泻、面色惨白等症状，可采用以下食疗：胡萝卜汤：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣取汁钦.每日分2~3次。

　　姜茶饮：取绿茶、干姜丝各3克，放正在瓷杯外，以滚水150毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶随便饮服。

　　伤食型腹泻无腹缩腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状，可采用以下食疗：

　　荠菜汤：取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。

　　婴儿腹泻的10个食疗食谱

　　糯米固肠汤：糯米30克(略炒)，山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。

　　乌梅汤：乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每婴儿腹泻的10个食疗食谱日服数次。

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　　婴儿食谱橘枣茶：取红枣10只，洗净晾干，放正在铁锅内炒焦，取干净橘皮10克，二味一路放入保温杯内，用滚水浸泡10分钟，饭儿女茶饮，每日分2次服。

　　婴儿腹泻的食疗

　　苹果汤：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。合用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。

　　栗女汤：取栗女3~5枚，去壳捣烂，加适量水煮成糊状，再加白糖适量调味，每日分2~3次。