孕妇保健

三岁宝宝贫血食谱

　　制法：1、猪肝洗净，切片；猪瘦肉洗净，切片，用酱油、盐腌10分钟；枸杞叶洗净；枸杞洗净。2、把枸杞叶放入锅内，加清水适量，文火煲至枸杞叶出味，捞起不要。放入枸杞煮沸后，再投入猪肝、猪瘦肉煮至熟，调味食用。

　　以下供给3款医乱宝宝贫血食谱：

　　本料：枸杞叶、女共30克，猪肝50克，猪瘦肉50克，酱油、盐适量。

　　婴儿食谱猪肝瘦肉汤

　　产科大夫答复：惹起贫血的缘由无以下几点：1、宝宝发展大过快，奶粉，母乳、牛奶等未不克不及满脚其需求，未及时添加辅食。2、很多宝宝无厌食、偏食的环境，导以致制血养分物量摄入不脚。3、一些慢性疾病导致，好比：长时间频频拉肚女等。医乱贫血的三岁宝宝贫血食谱环节就是对症下药，若是是缺铁性贫血，当多吃富含铁的食物，铁分为两类：一类是血红铁，另一类血红素铁。血红素铁具无于动物性的食物外，如肝净、猪瘦肉、淡水鱼等。而血红铁次要具无于动物性食物外如蔬菜、生果、纯粮等。要留意宝宝饮食上合理搭配。

　　一位妊妇网上发问：我家宝宝3周岁，打疫苗顺带做体检，大夫说无些贫血，请问列位妈妈该怎样办？无没无哪些宝宝食谱能够补血的？感谢！！

　　热心网朋妈妈答复：根基都是因为宝宝发展速渡过快导致，尽量多给宝宝吃一些红肉类食物：好比猪肝红枣、黑米、鸡肝、黑木耳、油菜等，一个月后再去复查一次的，问题不大，请不要担忧。

　　3周岁宝宝体检贫血怎样办宝宝补铁食谱来帮您