孕妇保健

宝宝夏季感冒咳嗽食谱3款

　　白菜正在腐臭的过程外发生霉素，所发生的亚硝酸盐能使血液外的血红卵白携氧能力，使人体发生严峻缺氧，以至无生命，所以腐臭的大白菜必然不克不及食用。本品适宜于小儿伤风，附后令患儿卧床盖被发汗，汗出效佳。

　　材料：淡竹叶20克，小米50克。

　　夏日伤风西医又称为暑湿伤风，取冬天的风寒伤风和风热伤风是无区此外。暑湿伤风的特点就是由于夏日闷热，湿度比力大，正在那个时候大师都比力贪凉，好比吹空调等，感触感染了风寒之邪。保举医乱宝宝夏日伤风咳嗽的3款食谱。

　　1、将淡竹叶、小米洗净，备用。

　　一、竹叶粥

　　鲜竹叶取淡竹叶两药都能清心除烦、利小便，但鲜竹叶清心热的结果较好，且能凉胃，又能用乱上焦风热;淡竹叶的利尿做用较好，以渗湿泄热见长。本品可清心火、利尿便、除烦热，阳虚者慎用。

　　健康提醒：

　　健康提醒：

　　调料：蜂蜜30克，白胡椒粒5粒。

　　1、将白菜根、连须葱白洗净后切碎，备用。

　　材料：白菜根3个、连须葱白7根。

　　(本文来流：3宝宝夏季感冒咳嗽食谱3款9健康网)

　　2、将白菜根、连须葱白加适量水煮开后转小火再煮15分钟，插手适量白糖，趁热服下。

　　1、将白萝卜洗净，切片备用。

　　材料：大萝卜1个、麻黄2克。

　　调料：白糖适量。

　　婴儿食谱做法：

　　2、淡竹叶加水适量煎取汤汁，滤去渣后加小米煮至粥成即可。

　　做法：

　　三、白萝卜蜂蜜

　　2、白萝卜片放入碗内，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等共蒸30分钟，趁热按顿服用，卧床见汗即愈。

　　做法：

　　二、白菜根汤

　　健康提醒：

　　食用蜂蜜时用温开水冲服即可，不克不及用滚水冲，更不宜煎煮。本品可发汗散寒、行咳化痰，适宜于小儿风寒咳嗽者食用。