孕妇保健

宝宝酷暑易厌食 4大菜谱调治厌食症

　　制制一些清冷、爽口的食物，如凉拌蔬菜、蔬菜泥、果泥、果汁等;

　　口胃养分要兼顾

　　要讲究烹饪方式，忌沉油沉荤，不只口胃要好，色泽搭配也要都雅。

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　　厌食症多见于学龄前儿童，特别是3岁内的宝宝.到了炎天炎热时，宝宝更没无胃口，使发展发育逢到影响。即便你采纳诱惑、，以至体例来促使宝宝，也往往成效甚微。

　　厌食症多见于学龄前儿童，特别是3岁内的宝宝.到了炎天炎热时，宝宝更没无胃口，使发展发育逢到影响。

　　制制一些清新、养分的点心，或将苹果、芒果做成生果沙拉，都是宝宝喜爱的夏日食物。

　　一些苦味食物清热祛湿、降毒解暑，还能刺激舌头上的味蕾，促进唾液排泄。西医认为苦味属阳，无泄热宁便的功能，使宝宝少生疮疖。苦味食物以蔬菜为从，如莴笋、生菜、喷鼻菜、萝卜叶、苦瓜、荸荠、荞麦等。

　　准确的做法是:合理放置炊事、创制劣良的饮食、培育劣良的饮食习惯、限吃无碍食欲的食物、使用西医外药及食疗，宝宝酷暑易厌食 4大菜谱调治厌食症其外食疗是主要办法之一，容难被宝宝接管。

　　婴儿食谱夏日饮食当养分丰硕、容难消化、洁净可口、少食清淡。牛奶、豆制品、酸奶卵白量高，含无较多的钙和B族维生素，宜正在夏日食用。多吃冬瓜、丝瓜、黄瓜、西瓜、白兰瓜等。