关于青春期少年心理健康小知识普及
对于一个心理健康的孩子来说,一定是在青春期阶段受到了良好的心理引导和思想教育,因为青春期对一个人理想、、品格、文化、素质等都有密切关系,所以我们要重视青春期教育,章需要了解关于青少年在这一时期的一些心理健康知识。
青春期,正处于从儿童到少年的转变,心理和生理上都会发生巨大变化,首先是身体的急速增长、第二性征的成熟,正因为身体上发生了巨大的变化,在青春期,孩子的心理也开始产生微妙的变化,如意识增强、情绪波动、对异性产生好感、兴趣易转移等。由于青春期求知欲强,以及强烈的好奇心,他们渴望了解一些新鲜的刺激的奇怪的信息,但要这些必须正规的渠道获取这些知识,否则很容易误入。
青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是,认为男生、可信赖,能帮助人;男生则认为女生美丽、、亲切、可爱。
青少年意识强烈,自尊心极强,而且心理承受能力低。因此,当他们意识到某种自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到时,就会生气、,常常神经过敏,多疑。
十三四岁时期正处于成长过渡期,其意识和意识逐渐增强,急切希望摆脱家长和老师的监护,反对把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持的态度。
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等),表现出不悦、、怨恨、甚至带有性的负面感情。
对现实生活有诸多抱怨,为未来抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给他们带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
它是一种印过多的否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。
性格孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
十三四岁的孩子正是多疑的时期,异性之间在日常的学习交往中稍微有过多的接触,便会立刻有人传出各种闲言碎语,使他们不敢进行正常的接触。这是由于封建观念的不良影响,使有些人对男女青少年的交往特别,认为似乎男女之间只能有爱情,不能有友谊。
因此在这一过程中几啊还在那个要最孩子做出有力引导,告诉孩子异往也可以正确的方式进行,同时也有利于孩子的身心健康,如以下几点:
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