孕妇保健

孕妇保持良好的心理状态应注意些什么呢？

　　现代医学，心理学研究证明，孕妇孕期的心理状态．如恐惧、紧张，悲伤，抑郁等，均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育，因为胎儿生长发育所需的营养是由孕妇血液循环通过胎盘提供的。孕妇不良的情绪变化会影响营养的摄取、激素的分泌和血液的生化成分，致使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增．并通过胎盘影响胎儿发育，进而导致胎儿畸形、流产等。临产时孕妇受刺激而极度不安时，有可能发生滞产或产后大出血。那么，要使孕妇保我得我的网持良好的心态，应注意些什么呢？

　　①要尊重和关心孕妇，营造温馨和睦的家庭氛围，家庭要重视孕妇怀孕后的心理变化，予以其必要的心理安抚和护理。

　　③孕妇要养成良好的生活习惯，不去闹市区和区．不看凶杀读物，影片，多看美丽的景色，图片．多读优生优育和有利于身心健康的书刊．多听悦耳轻快的音乐，保持愉快的心情。 ④家庭特别是丈夫更应注意自己的言行，给妻子以更多的体贴．关爱和温情，调理饮食，加强孕期营养．以满足胎儿生长发育的需要。同时，要主动承担家务，让妻子在舒适、和睦、宽松的中健康，愉快地度过妊娠期．从而为优孕。优生、优育奠定良好的基础。