男子陪妻子看心理门诊 自己被查出产后抑郁症
妻子生伢后，老公却郁郁寡欢、脾气暴躁。近日，丈夫陪同妻子到武汉市妇幼保健院看心理门诊，方知得了“产后抑郁症”的不是老婆，竟是自己。
“生完宝宝后，我的体重仍保持在120斤，比怀孕前整整重了20斤。这还不说，每天日夜不停地喂奶、换尿片、哄孩子，老公也不愿搭把手，真后悔生孩子了。”刚晋升为新妈妈不到2个月的小凌（化名）家住汉口，今年28岁。最近，她时常感劳累、心情焦虑，怀疑自己患了产后抑郁症，在丈夫郭先生的陪同下，来到武汉市妇幼保健院孕产期心理保健门诊咨询。
一进诊室，小凌就忍不住向医生诉苦。由于刚当妈妈不久，小凌还不懂怎么照顾新生儿，同时又担心宝宝的身体健康而感到焦虑烦躁，过去的二界突然变成与公婆同住，在生活习惯和育儿观念方面的差异，也给她带来无形的压力。
该院孕产期心理保健门诊副主任医师张丹，对小凌的症状进行评估后认为，小凌只是存在一些焦虑情绪，并不是产后抑郁症。
她解释，产后抑郁症是指产妇在分娩后出现情绪低落，感到悲伤、、无望，兴趣活动明显减少，伴随疲劳、精力不足，失眠或睡眠过多，甚至出现死亡想法等一系列为症状为特征的心理障碍。而小凌并不符合产后抑郁症的诊断。
医生的话打消了小凌心中的疑虑，邻家小妹让我欲罢不能但她发现自家老公最近的状态与医生说的症状有些相似，因为平常很开朗的老公，最近心情总是低落，沉默寡言，看起来总是没，人都瘦了好几斤，家务活也不愿意承担，还爱钻牛角尖，有时让自己很受不了，本以为他是因工作太累才这样，就没多想。小凌连忙将陪着来看诊的丈夫拉进诊疗室，想让医生与他也聊聊。
郭先生坦言，小宝宝降生，起初他很开心，但后来，妻子的注意力几乎完全放在宝宝身上，很少顾及他，经济本不宽裕，家里生活支出却大幅增加，感到压力倍增，害怕自己不能养好一家子，做个好爸爸，他越来越焦虑，最近两周连续出现情绪低落，食欲差，对什么事都提不起，晚上经常失眠，感觉找不到生活的乐趣。
与郭先生沟通后，张丹认为，郭先生是典型的抑郁发作。而小凌心情不好的原因，很大程度上是受丈夫情绪的感染。
张丹解释，产后抑郁症不仅是产后妈妈的“专利”，实际上孩子出生后，父亲也同样可能患上“产后抑郁症”。和女士产后因体内激素急速回落引起的情绪变化不同，男性的这种反应多是由于生活方式的改变以及心理准备不足引起的。相对于女性的“产后抑郁症”，男性出现产后抑郁者比较少，其对自身的也远轻于女性。主要表现是心情低落为主，不会像女性“产后抑郁症”那样，可能从闷闷不乐发展到悲痛欲绝，甚至产生倾向。
她提醒，预防“男性产后抑郁”发生，要在孩子出生前做好心理准备，宝宝刚出生后一段时间，夫妻俩都要注意自身的心理调节，多和亲友以及“过来人”沟通。若抑郁状态无法排遣，应及时就医。
唱歌可助产妇尽早摆脱产后抑郁症,产后抑郁症困扰着不少妈妈。英国一项最新研究显示，唱歌能帮助妈妈们尽早摆脱抑郁。我们的研究结果之所以令人兴奋，在于组织妈妈们参加社区活动之类简单办法能帮助她们走出产后抑郁症的困扰。
产后抑郁症通常与母亲有关，但一项新的研究表明，如果父亲在孩子出生9个月后出现睾酮水平下降，他们将面临更高的患上产后抑郁症的风险。
妻子生伢后，老公却郁郁寡欢、脾气暴躁。近日，丈夫陪同妻子到武汉市妇幼保健院看心理门诊，方知得了“产后抑郁症”的不是老婆，竟是自己。
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