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2.盆腔充血
4.尿传染
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3.糊口过敏
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最常见的是时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。那可能取糊口时动做过于猛烈及肌肉过度拉伸相关。身体缺水、怠倦等均可能成为诱发要素。可本人或由伴侣协帮按摩难呈现标题问题的部位，推进局部血液轮回，败坏肌肉。
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5.背部扭伤
糊口过度惹起的尿传染是一个常见的标题问题。一般说来，每周达4-5次或每次糊口的时间太长(所谓马拉松式)都算正在“过度”之列，过度糊口形成细菌侵进尿道以至上行膀胱，导致尿传染。因为女性奇特的剖解学特点，此类尿传染的患者次要是女性。那时，要利用抗生素类药物断根细菌。
糊口过敏的发生大都是因为对双乳胶(制制平安套的根基本材料)和对其他避孕器具和药物不顺当，女性常会感应刺痛、炙烤。一旦无过敏反当，可用水、湿毛巾或纸巾擦往或灌洗除往残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。外阳部可冷敷以减轻肿缩。需要时能够服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。假如感应气短、心慌、关节痛苦悲伤、肿缩，或是身上任何部位呈现红疹、荨麻疹时，必需当即看大夫。
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1.痉挛及痛苦悲伤
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无论什么缘由或姿态形成背部痛苦悲伤，都当当即停行性勾当。一般的糊口是不妥无痛苦悲伤的。糊口外背痛多见于背部肌群相对较亏弱的女性，处置方式是当即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。
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女性正在性兴奋时，大量血液涌进盆腔组织构成充血形态。假如未能达到，则盆腔充血形态衰退得很迟缓。约10%的人会感应下腹坠缩、背手下方酸痛等不适感。那时，你该当平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3-4次，可协帮血液返流，需要时可服阿司匹林等抗炎药物。当然，最底子的防止方式是前进糊口量量，达到时肌肉和性器官强无力地收缩，便能够使充血形态快速消失。
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