孕妇保健

生完小孩心情不好？蓝莓或有助缓解产后忧郁

　　不良嗜好与卫生教研中心研究人员找来一些孕妈妈，给她们做抑郁自测试卷，然后让其中２１人每天喝蓝莓汁，另外２０人不喝。生产后３到６天，新妈妈们再次接受测试。结果显示，那些天天喝蓝莓汁的新妈妈没有情绪低落的状况，而不喝的妈妈们产后抑郁测试的分数明显比产前高。

　　研究人员在美国《国家科学院学报》上发表文章说，女性产后大脑中一种名为MAO-A的蛋白质会增加，它能分解３种令人产生愉悦的化学物质——5-羟色胺、去甲肾上腺素以及多巴胺，令人感到心情沮丧。MAO-A水平在产后５天达到最高，新妈妈也就是在此时情绪最为低落。而蓝莓中含有大量的色氨酸和酪氨酸，能够弥补这一问题。

　　研究人员表示，产后忧郁十分常见，通常会在１０天左右缓解。但若忧郁情况严重，患产后抑郁症的几率就会增加４倍。（荆晶）【微特稿】

　　【微特稿】不少人认为天天泡在社交网站上浪费时间，但美国德雷克塞尔大学发现，它是抑郁症患者以及其他有心理或生理疾病人士打破沉默、宣泄情感的好地方。

　　研究人员发现，抑郁心脏健康，引起的心脏病发作病例占总数的１５％，仅次于肥胖，高于高血压。

　　前11个月 国企利润同比增长83国企利润同比增长83国企利润同比增长83国企利润同比增长83.2%

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