孕妇保健

产后你抑郁了吗？一起来测试一下！

　　大家往往把关照大多集中在准妈妈的身体上：怎么补充营养、怎么进行运动，却忽视了对她们心理和情绪层面的关怀 …

　　每个新手妈妈或多或少都经历过“产后抑郁”的阴影，特别是一开始当母亲的兴奋劲过去后，紧接着就是无止尽的和暗示 ...

　　当新手妈妈发现自己对许多事物都兴趣时，有可能就是罹患轻度抑郁症的。此时可用“产后抑郁评估量表”，测试自己的抑郁指数，如果已达到抑郁症标准，可至医疗院所咨询专业的科医师，若症状较为严重时，就必须适时服用药物，避免过激行为到自己和亲人。

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