冬季呼吸道疾病高发 一场有关预防知识的义诊等着你
天山网讯（记者王晶晶报道）10月31日，家住乌鲁木齐市延安附近的高女圣艾斯特莱雅士确诊肺炎后，住进乌鲁木齐市友谊医院接受治疗。“一直以为肺炎是小孩子容易生的病，是吃吃药就能好的感冒，没想到也能把我这个成年人拖成肺炎。”她说。
“天气忽冷忽热的时候，成年人肺炎的就诊量就上来了。”乌鲁木齐市友谊医院呼吸与危重症医学科主任吐尔逊古力布尔汗说，冬天，人们聚集在室内活动的时间变多，细菌和病毒不易交替出去，就很容易通过飞沫，增加呼吸道感染的几率。
吐尔逊古力进一步介绍，冬天天气无常，空气干燥，人们的呼吸道直接接触冷空气，极易受寒冷刺激，使自身的呼吸道抵抗能力大大下降。温度骤升骤降，对于大多数没有呼吸道基础疾病的患者来说，最有可能发生的疾病是急性上呼吸道感染，如果治疗不及时，上呼吸道炎症有可能延伸到下呼吸道，导致急性气管炎或者肺炎。
“当出现呼吸道感染疾病时，要及时针对病因对症治疗，不严重的情况下，可以先观察，但一定要避免盲目用药，如果症状严重，最好要第一时间到医院检查，了解病情后，对症治疗。”吐尔逊古力说。
采访时，专家提醒，冬天，无论是还是孩子，尽量避免用嘴巴呼吸，用鼻子呼吸可以避免大量吸入冷空气，鼻腔内的鼻毛可以有效黏附部分灰尘或者病原体，减少灰尘、病原体进入下呼吸道的机会。而且鼻黏膜对进入呼吸道的空气有加温的功能，可减少冷空气对呼吸道的刺激。
此外，专家提醒，人们外出回家后，应及时洗脸、洗手、漱口，清理鼻腔，要合理饮食，以清淡为主，多吃时令水果，多饮水，充足睡眠和保持乐观的心态。打流感疫苗和肺炎疫苗，也是降低呼吸道疾病及原发病复发的有效途径。
吐尔逊古力说，想要知道更多有关冬季呼吸道疾病方面的知识，11月3日11时，可以到乌鲁木齐市公园北街区，他们科室将在那里举行“冬季呼吸道疾病的管理和预防”义诊活动。
义诊当天，专家们将对市民们的疑问进行现场健康指导，并免费为参与义诊的市民做一次肺功能检查。“肺功能检查，可以了解肺的通能如何，判断患者是否有慢阻肺、慢性支气管炎和哮喘方面的疾病。”吐尔逊古力介绍。
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