孕妇保健

宝宝不爱喝水怎么办？亲宝问答

　　圣洁神艾斯特莱雅

　　但是呢，即便小宝宝不爱喝水，宝妈宝爸也不需要过度焦虑，因为从奶水、稀饭、汤、水果等食物中都可以摄取水分，只要耐心观察宝宝的状况，饮食均衡就可以了。

　　少给宝宝喝甜饮料，不主动向宝宝提供含糖饮料，遇到、喜宴等场合，可事先沟通好，请大家不要因为好玩就随意喂宝宝喝果汁或饮料，从小就养成不乱喝饮料的好习惯。

　　3、和宝宝一起做游戏，在中途穿插喝水情节，并和宝宝一起喝水。或者还可以玩“干杯”游戏，一切就看家长的创意啦！

　　4、还可以跟宝宝讲他/她感兴趣的故事时插入喝水的片段，比如宝宝喜欢黑猫警长，就可以说黑猫警长不喝水，到渴的不行的时候，就很难抓住那么多坏蛋；

　　通常情况下，宝宝洗完澡后或者刚睡醒的时候，容易出现口渴，如果这个时候给宝宝喝水，宝宝一定会欣然接受的；

　　每当宝宝主动要求喝水了或是今天的喝水量较以往有所提升了，一定要多给宝宝一些鼓励和称赞，比如：「宝宝又喝了水，身体会棒棒哒」减少宝宝对喝水的抵触心理；

　　苦恼于宝宝不爱喝水的妈妈们，赶紧试试吧，宝宝也会从中发现许多乐趣，从此以后爱上喝水，自觉喝水啦。