坏情绪对怀孕影响究竟有多大？这样调节备孕情绪更助孕
西野花梨很多人在为怀不上孩子发愁时，时不时会出现这样的想法：医生开的药我一直在吃了，可是怎么还是没有怀孕呢？然后每天小心谨慎的计算着日期，正常吃饭运动都生怕会有什么问题，每天都被怀孕的渴望所支配着无所适从......
科学家们研究发现，不孕症患者中有焦虑倾向的占25.3%～-32%，有抑郁倾向的占11%～-25%，严重影响男女双方的心理健康。
我们知道排卵和月经周期受下丘脑-垂体-卵巢性腺调节轴的调节。其中下丘脑起着主导作用，相当于“司令部”，“司令部”向下发布信号来调控女性的生理周期。
当女性心烦易怒、发脾气、情绪抑郁时，会使下丘脑的功能受到，无法下达指令。时间长了，卵泡的发育、成熟和排卵，怀孕就收到一定程度影响。
若是男方压力过大或情绪不好的话，那么则有可能出现阳痿、早泄等一系列男性健康问题，压力过大甚至会影响精子的质量，压力越大或者情绪低落都会影响到受孕结果，长此以往可能会形成恶性循环。
1.连续夜班、长途旅行、于夜生活、过度体力劳动、剧烈体育运动、过于集中并持久的脑力劳动等过度疲劳状况。
当人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。
1、相互信任，相互关怀：备孕是两个人的事情，不是某一方的任务也不是某一方的。互相体谅彼此的不容易，互相鼓励，多些关怀，营造一个温馨的备孕氛围，会让备孕事半功倍。
2、积极寻求医生：如果是由于疾病因素导致的不孕，一定要及时寻求医生的帮助。选择医生要慎重，但一旦选择就请充分信任他。这样你在心理上的负担与压力会相对减轻许多。
3、适时放松心情：对于备孕男女心情的放松很重要。五一假期期间可以一起去游玩，放松心情的同时还能欣赏美景。
影视剧里经常有孕妇被气流产的桥段，现实生活中真的会发生这样的事吗？作为妇产科医生，我认为因为生气流产是有可能的，但应该还是小概率事件。
流产根据怀孕的时间分为早期流产和晚期流产，早期妊娠是指妊娠12周之前，晚期流产是指流产发生在13-28周。
根据是否是自己不要孩子，分为自然流产和人工流产，人工流产就是指孕妇自己不要而行人流术。而自然流产是自己流掉了，保不住胎儿，自然流产主要原因是胚胎质量不好，血栓前状态和免疫因素。
首先，从西医角度讲，歇斯底里的生气可以引起植物神经功能调节的紊乱，而植物神经功能紊乱可引起血管收缩和舒张功能的失调，如果子宫上血管收缩，容易引起子宫缺血，子宫缺血当然就容易引起自然流产。
另外，性格比较犹忧郁的人，我们这里暂时把她叫做慢性生气，生气可引起神经-生殖内分泌和免疫系统的调节紊乱， 可以引起体内许多不良细胞因子的分泌，比如糖皮质激素对免疫细胞有作用，而生长激素促进免疫细胞的分化和活动。
肝是最容易受情绪影响的器官，生气、情绪低落等负面情绪，都会影响到我们的肝。中医认为，肝具有疏泄功能，喜舒畅恶抑郁，如果因为情绪上造成肝的疏泄功能失调、气机不通畅，就会肝气郁结，进而对人体产生影响，引起一系列的身体的变化。
如果本来就是先兆流产的孕妇，歇斯底里的生气引起自然流产当然也就有可能。 相反，而性情开朗的孕妇就容易保胎成功。返回搜狐，查看更多