怀孕初期注意事项
怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项极为重要。
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了胎儿的健康，妊娠头3个月应避免。
对孕妇来说，在怀孕初期，最的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或流血，需及时就医。
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。
怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。
孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。
日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。
在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的状态。
约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、不严重，孕妇能够，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。
如果孕妇反应较严重，呈持续性，甚至不能、进水，则必须到医院诊治，看是否为妊娠剧吐。妊娠剧吐易引起孕妇体内电解质紊乱，有生命，需挂水治疗，因此不容忽视。
孕妇怀孕前三月是婴儿大脑成型的重要时期，需要着重补充叶酸，我吃的是爱乐维复合维生素叶酸片，含有多种维生素和矿物质，能有效补充身体所需的多元营养和叶酸，还可以多摄入一些含有叶酸的食物，例如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等，叶酸的适当补充可以防止婴儿神经器官缺陷，促进婴儿大脑神经的正常发育
您好！孕妇怀孕期间，抵抗力会较普通人弱，容易遭受病毒侵入。生活上首先要避免压力过大、工作太累、熬夜以及情绪悲伤，形成规律的日常生活习惯，保持身心愉悦，生活明亮通风。怀孕中期注意补钙，怀孕1-3个月，7-10月避免，孕中期可以适当，注意不要过于激烈，定期做好孕检。饮食上孕妇应多吃优质蛋白较多的食物，孕期蛋白质的营养至关重要，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好，有助于胎儿正常的智力发育，注意营养均衡，粗细搭配，少吃多餐，品种多样化。
怀孕初期要摄入充足的热量，足量的优质蛋白质，适量的脂肪、糖类、维生素，并注意合理的营养搭配。 可以吃全麦制品，奶、豆制品，还要适当的吃水果蔬菜补维生素，吃一些瘦肉补铁，每天吃大概30克干果也有益于心脏的健康和热量的补充。 但是不适宜高脂肪、高蛋白、高糖、高钙、过咸、嗜食酸性饮食，不要滥服温热补品和食用霉变食品。 切忌不要吃辛辣热性作料、有兴奋作用的食物、甜食、味精，以及人参、桂圆等补品，也不要吃含有添加剂的食品。
你好，怀孕初期是期，在此期间如果不注意很容易导致流产，怀孕期间应该停止干体力活，重活与过激的运动，像搬重物，长时间站立等都应该避免。此外在饮食方面也要注意，多吃一些含蛋白质，维生素较多的食物。多休息，劳逸结合。
怀孕初期的注意事项有很多的，在怀孕前三个月还处于不稳定期，所以一定要格外注意。下面给大家介绍关于怀孕初期的注意事项。1、孕早期要注意饮食要清淡，多吃易消化的食物。2、适当的运动，对身体也是有好处的。3、怀孕前三个月一定要注意不能。
你好，刚怀孕要注意休息，营养，特别是前三个月更要小心注意，怀孕初期是不可以的，如果的话，很容易导致流产的。加强营养，注意不要做重体力的劳动，定期到医院产检。
你好，孕初期注意休息，不要活动量太大，此时的胎盘附着力低容易导致流产，此外饮食禁忌方面来说不要吃容易引起流产的食物，比如芦荟、螃蟹、薏米、马齿苋、黑木耳、杏子及杏仁等食物；此外油炸食物、烧烤等对胎儿发育不利，少吃。
你好，孕初期注意休息，不要活动量太大，此时的胎盘附着力低容易导致流产，此外饮食禁忌方面来说不要吃容易引起流产的食物，比如芦荟、螃蟹、薏米、马齿苋、黑木耳、杏子及杏仁等食物；此外油炸食物、烧烤等对胎儿发育不利，少吃。
怀孕初期要放松心情，注意保暖和休息，好好的养胎。孕期应多吃优质蛋白较多的食物，孕期蛋白质的营养至关重要，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好，有助于胎儿正常的智力发育，注意营养均衡，粗细搭配，少吃多餐，品种多样化。孕初期孕妈妈应该多去户外散步，呼吸新鲜空气，缓和情绪，在怀孕四个月后再开始性生活，因为此时胎儿的状况已经比较稳定了，但是要注意动作轻柔些。王学兵和范冰冰云南螺旋管价格http://hkjum46231.51sole.com，