孕妇保健

孕期前3个月注意事项有哪些

　　，这个阶段可能会有恶心，食欲下降的现象，但是也绝对不要因为怕就减少摄入量，这样是不对的。在孕早期饮食方面，虽说不用特意加餐，但是尽可能保持营养均衡，对辛辣刺激类食物与海鲜类食物尽可能少吃。在孕早期最重要的事情就是补充叶酸，除了要吃还有叶酸类的食物还要服用叶酸片，满足孕早期需求。叶酸的作用就不用多介绍，它主要是为了预防胎儿畸形，毕竟孕早期正处于胎儿发育的重要阶段。

　　2、 在怀孕第12周时需要进行第1次产检，这次产检非常重要，因为是为了通过B超确认，是否属于工正常反应，毕竟目前出现宫外孕或葡萄胎的异常妊娠情况非常多。作为孕妇一定要对此信有所了解，在怀孕12周左右，在家人的陪同下，到医院进行第1次产检。其实在怀孕7-8周时就需要先到医院进行B超检查，了解胚胎状况，在12周是第1次正式产检。

　　3、孕期前3个月注意事项比较多，最重要的就是，在生活习惯方面有所调整，熬夜，远离病毒，远离受污染，远离辐射。另外怀孕后，一定要性生活，尤其是在孕早期还不够稳定，如果有性生活很可能会导致流产等恶劣问题出现。

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