孕妇保健

80后教师义务给老年人讲养生知识

　　“秋冬季节多吃莲藕、山药对身体有滋补功效。”昨日一大早，学校没课，康明驱车前往距离宝鸡市区10公里的渭滨区陈家堡村为村民做。村里二十多位上了年纪的村民早早来到村卫生室。康明拿出电脑，导出精心制作的PPT，深入浅出地给村民起来。

　　村民们仔细，时不时还进行提问，康明都一一解答。他的养生知识涉及饮食起居、中医养生、预防日常疾病等方面。一个半小时的结束后，有村民拉着康明的手咨询各种问题。

　　80岁的丁玉仙患有风湿性关节炎、颈椎病等，她询问了一些日常保健方法，康明耐心解答，还将一套中医的“五禽戏”教给村民，让他们用于日常锻炼。康明说，希望通过能让更多的人注重日常疾病预防。

　　康明的父亲是一名老中医，从小受熏陶的康明，大学就读了陕西中医药大学中医专业。2005年上大一时，他正式加入中国。毕业后他成为宝鸡市中医医院的一名医生，4年的从医生涯让他在中医、西医和临床方面积累了不少经验。

　　2013年，康明离开医院来到宝鸡职业技术学院医学分院任教。他说，自己喜欢钻研学术，在学校主要给学生教临床医学和中医学课程。由于课余时间较多，因此闲暇时写了不少医学、教学方面的论文。此外，康明平时利用课余时间，开始给身边的人义务讲医学知识，最后发展到给附近社区居民讲。

　　康明说，从去年开始，他都是不定期地讲，寒暑假多一些，最近他计划一周左右讲一次，每次都是他自己主动联系社区和村卫生室。

　　昨日，陈家堡村卫生室王玲玲医生说，她觉得给村民讲讲医学知识很有必要，所以康明老师联系她后，她很快就把村民组织起来了。

　　推荐：