孕育科普：冬季备孕时一定要做好这3点准备工作！
如今已经正式进入冬季，天气也逐渐寒冷起来。冬季对于很多备孕期的小夫妻来说都是一个烦恼，冬天备孕到底应该怎么做呢？下面就跟着重庆送子鸟医院一起来了解冬季应该如何备孕吧！
我们日常生活的要保持清洁安静、阳光充足，室温维持在24℃～26℃是比较适合的温度，注意要经常性的给房间通风换气，这样能减少屋内的细菌。
在受孕前，请尽量远离那些有害的，比如有可能接触到铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的。主要是由于在这些中可能会损伤生殖功能，导致精子异常、流产、早产、胎宝宝畸形等。
女性朋友一定要确定自己的排卵期。如果月经月经周期一直比较规律的女性，一般情况来说，排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右的时间。备孕夫妻尽量在排卵期，这样才能达到事半功倍的效果。
在备孕前，夫妻双方都要去医院做一次比较全面的健康检查，确定两个人的身体是否都处于健康状态，是否适合孕育宝宝。
宝宝是夫妻爱情的。在备孕的日子里，夫妻双发要特别注意情感方面的交流。不要在双方感情不和睦、情绪不稳定的情况下勉强受孕，这是不利于优生优育的。
温馨提醒：备孕夫妻在准备怀孕前，一定要做好全面的孕前检查，只有准确了解双方身体情况，才能在备孕上少走弯，早日迎来属于自己的爱情结晶哟！（以上内容由重庆送子鸟医院提供）
如今已经正式进入冬季，天气也逐渐寒冷起来。冬季对于很多备孕期的小夫妻来说都是一个烦恼，冬天备孕到底应该怎么做呢？下面就跟着重庆送子鸟医院一起来了解冬季应该如何备孕吧！
我们日常生活的要保持清洁安静、阳光充足，室温维持在24℃～26℃是比较适合的温度，注意要经常性的给房间通风换气，这样能减少屋内的细菌。
在受孕前，请尽量远离吕雉的情人那些有害的，比如有可能接触到铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的。主要是由于在这些中可能会损伤生殖功能，导致精子异常、流产、早产、胎宝宝畸形等。
女性朋友一定要确定自己的排卵期。如果月经月经周期一直比较规律的女性，一般情况来说，排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右的时间。备孕夫妻尽量在排卵期，这样才能达到事半功倍的效果。
在备孕前，夫妻双方都要去医院做一次比较全面的健康检查，确定两个人的身体是否都处于健康状态，是否适合孕育宝宝。
宝宝是夫妻爱情的。在备孕的日子里，夫妻双发要特别注意情感方面的交流。不要在双方感情不和睦、情绪不稳定的情况下勉强受孕，这是不利于优生优育的。
温馨提醒：备孕夫妻在准备怀孕前，一定要做好全面的孕前检查，只有准确了解双方身体情况，才能在备孕上少走弯，早日迎来属于自己的爱情结晶哟！（以上内容由重庆送子鸟医院提供）
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