孕妇保健

怀孕两个月吃什么菜

　　孕妇梦见蛇缠身做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，才能达到全面科学合理的营养要求，胎儿的正常生长发育。怀孕二个月孕妇多食用粗粮杂粮，以补充纤维素，预防孕期可能出现的便秘，并能补充B族维生素，多吃新鲜水果蔬菜牛奶等。

　　你好，孕早期饮食要多样化，避免偏食，可以多吃一些肉鱼蛋奶类的，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物，可以吃一点黑木耳，新鲜的西红柿，茄子。

　　怀孕2个月，一定要开始吃叶酸了，这对胎儿神经的发育非常重要，其他的食物可以暂时不用补的太多，因为前三个月，胚胎的发育主要还是依靠卵黄的供给，吃了也很难长到胎儿身上，反倒让妈妈长了一身的肉，产后恢复也成为困难。

　　患处、检查报告或其他资料赠送医生锦旗：赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励！赠送不赠送1元2元5元10元提交咨询返回支付金额：赠送医生锦旗支付请使用微信扫一扫扫描二维码支付关闭投诉您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。请选择投诉理由

　　涉嫌广告宣传内容买卖器官答非所问无意义回复简单敷衍伦理复制粘贴内容开处方常识性错误其他投诉理由