多囊备孕在饮食上吃什么可提高成功率
近期有好多多囊患者通过茶包和食疗的调理有的月经恢复正常了，进入备孕阶段，纷纷询问这段时间在饮食上吃些什么好，今天就这个问题给大家做个分享。
多囊卵巢通过正确的调理是可以受孕的，所以千万不要有太多的顾虑，只有放松心情才能够促进受精卵的结合。
多囊备孕成功最重要的是要做好排卵，观察排卵期以及在排卵期可提高受孕几率。如果女性生育年龄比较早，多囊备孕成功几率就会大大提高。所以多囊患者确诊是多囊后一定要及时的进行调理，万万不能拖延时间。
一、要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜，早睡早起。
二、应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食及中国妥孕调理卵子质量。不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊肉、禽蛋类、羊奶、鱼虾等均可食用。
三、食补调理原则就忌一切寒凉，一定要吃热的，彻底告别凉水，冷饮。黑色食物入肾，如黑米、黑芝麻、黑玉米、黑木耳、黑枣等可以多吃。大张伟经纪人刘迎
选择当归6克，黄芪30克，以及大枣12个，鸡蛋4个，将鸡蛋煮熟之后，去壳，将当归、黄芪、大枣洗净之后，放人锅中，加适量水，大火煮沸之后改用小火煮约30分钟，调味即可食用。这个食疗方法中的当归能够起到补血和血、调经止痛、抗衰老的作用，而黄芪则是补气的良药，这个药方能够很好的益气养血，适合备孕用
推荐理由：有能起益气滋阴，健脾胃，提肾气，活血调节内分泌、调理多囊卵巢增加体力的功效，适合平日容易疲倦、体力不佳的多囊备孕女性。
做法：将乳鸽洗净，黄芪布包，同放炖盅内加水适量，隔水炖熟，调味后饮汤食肉。隔天炖服1次，每月连服4～5次。
功效：乳鸽滋肾益气，枸杞子滋补肝肾，两物共制汤羹，对于体虚，气短乏力，目昏眩晕，腰膝酸软的人都是很好的营养滋补佳品。滋补肝肾，适合多囊患者食用。返回搜狐，查看更多