孕前营养食谱：归芪红枣鸡蛋汤

作者：孕妇保健网来源：日期：2012-5-19 10:58:46 人气：

　　戴要：预备用料：鸡蛋4个、当回10克、黄芪50克、黑枣12个。做法：鸡蛋煮死，往壳;当回、黄芪、黑枣(往核)均洗净。把齐数用料放进锅内，减清水收姹，武水煮滚后，改文水煲30分钟，减盐调味，或减糖调成苦品。从命：害气养血，滋养肌肤。用于气实血强，里色萎黄，肌肤无华;或妇女产后、行经后贫血头晕;或贫血劳热等症。里色萎黄、肌肤无华，皆果气血没无敷，没无能枯润孕前养分食谱于颜里、于肌肤而至。归芪红枣鸡蛋汤是补气血、养颜...察看孕前养分食谱：归芪红枣鸡蛋汤孕前营养食谱：归芪红枣鸡蛋汤全文