孕妇保健

长沙月子会所告诉您产后奶水多的绝招不只是吃鸡蛋!

　　好多新手妈妈由于工作等原因，生宝宝后发现自己奶水少，宝宝不够吃。这时新手妈妈一定不要着急，更不要失去信心，应积极寻求解决办法。生了宝宝，没有奶，怎么办呢?不要着急，我以我的亲身经历来告诉你，只要用对方法，每一个宝妈都能成为大奶牛!

　　我朋友前几天说某女士前几天顺产一个男宝宝，家里人十分高兴，为了让她身体尽快的回复，有足够的奶水喝，婆婆每天从家里带炖好的老母鸡汤，让女士补身体。喝了一个多星期，奶水不仅没有多，反而越来越少了。无奈之下，只能给孩子喂奶粉。后来婆婆以前是她不想给孩子喂母乳，就吵了一架，后来咨询了月子会所专家，原来是她婆婆天天让她吃鸡蛋，因为鸡蛋下奶嘛。

　　产后奶水不足困扰的妈妈，总会努力尝试各种发奶食物。其实各种发奶食物对促进乳汁分泌的作用是因人而异的，例如鸡蛋对有些妈妈有用，但对于有些妈妈就是毫无作用。如果奶水不足，也不要急躁，应保持愉快的心情，营养饮食，多喝汤，多休息，只要让宝宝吸吮，通过脑垂体刺激泌乳素的产生，奶水分泌就会增多。

　　一直有听说，喂奶，涨奶，通乳是多么痛苦，真正发生在自己身上的时候，才明白什么叫做。当然，在专业的月子会所就是不一样，涨奶、堵奶的问题我几乎不用担心，专业的产康主任一直在待命，每次去产康室做完通乳，洗头，美眸护理，都感觉是瞬间到达了天堂。(PS:产康师说我这个阶段只能做这些项目，很多项目都要等恶露排干净之后才能安排)

　　但是回到房间，又是面疼的喂奶问题。宝宝吸我的乳头，不知道为什么，只要小嘴唇碰到我的乳头就哇哇大哭，哭得歇斯底里的，要哄好久才停。试验了好多次都这样，我和王姐都看着宝宝心疼，只能选择把奶拔出来给她喝。拔出来50ML，这家伙一点不秀气，一口气两分钟就可以干得精光，不歇气。