0~12个月宝宝抚触图宝妈带娃必学的专业手法
通常在宝宝洗完澡后，在合适的情况下给宝宝做个抚触，可以帮宝宝消除紧张、调节情绪，增强免疫力，促进睡眠、减轻疼痛、提高，获得安全感。在做抚触的过程中，妈妈通过指尖轻柔的爱抚，给予宝宝最初的关怀，传递着妈妈对宝宝深深的爱。
双手轻轻握住宝宝头部两侧，两拇指由眉心沿眉弓上缘慢慢推压到太阳穴，然后依次向上做至发际。拇指从下巴中央慢慢推压到耳前，画一个笑脸。宝宝出牙的时候多给宝宝做做面部抚触，能够促使宝宝脸部肌肉的放松。四指并拢，用指腹部从前额中央发际处抚摸到耳后，注意避开前心和后心。
双手放在宝宝两侧肋缘，右手指腹向上滑向宝宝右肩，并避开乳头，复原，左手以同样方法到对侧进行。像在宝宝的画个大叉。
以顺时针的方向进行，右手四指并拢并拢，用指腹部在宝宝的左腹部由上往下画一个英文字母I，再由左至右回一个倒写的L，最后由左至右画一个倒写的U，I LOVE YOU。
双手抓住小胳膊，向外，由上臂至手腕，轻轻挤捏，像挤牛奶一样，双手手掌轻轻夹住宝宝手臂，上下轻轻搓滚肌肉群至手腕。用双手拇指交替抚摸宝宝手掌心，其余四指按摩手背，拇指和中指捏住宝宝手指，食指起固定作用，由指根部捏向指尖，每个手指做四拍。
注意：关节处是宝宝最容易感觉到痛的地方。所以我们在按摩宝宝的腕部、肘部、肩部的时候，一定要轻柔，不要在关节处用力。更多育儿知识，请关注微信号“倍优学院”。
从大腿根部轻轻挤捏，搓滚至小腿踝部然后四指放在脚面，拇指从脚后跟抚摸至脚指，一只手轻轻握住脚踝，另一只手用拇指和中指捏住宝宝脚指，由指根部捏向指头，手法与手指抚触一样。
让宝宝成俯卧姿势，双手拇指沿着宝宝背部脊柱两侧，由上往下轻轻打圈按压，慢慢滑向骶骨尾部，寡妇村里的风流事双手并拢，用四指的指腹部有脊柱中间慢慢滑向两侧，从颈部至臀部，重复四到六次，然后向下移动一指的距离重复按摩，两手掌心交替沿前额及脊柱，轻轻按摩至臀部，重复四次。
注意：在给宝宝进行抚触的时候，不要宝宝一个固定的姿势，顺序不一定要从头到脚，从左到右，可以根据宝宝的感受来调节顺序，也可以自创几个宝宝喜欢的动作。如果宝宝哭了，我们可以让他安静下来，然后继续进行抚触。
在给宝宝做抚触的时候，一定要根据宝宝的感受来调节，做完抚触之后，皮肤微微发红，如果做了两三下，宝宝的皮肤就发红了，说明大人的力度太强了。如果做完抚触之后，宝宝皮肤都没有明显的改变，说明力度太弱了。另外随着宝宝年龄的增长，做抚触的力度也要适当的增加。返回搜狐，查看更多