孕妇保健

宝宝辅食种类多如何选择正确的辅食很重要

　　随着宝宝一天天长大，每天的奶已经无法满足他们的成长发育，妈咪们就要开始考虑给孩子添加辅食了。及时添加辅食，不仅可以为宝宝们补充营养，还能适应他们的成长阶段，及时锻炼对应的咀嚼、消化食物的能力。

　　这种物质只靠母乳、配方奶粉都很难摄取足够。全球约有10亿人都存在维生素D缺乏的情况，其中，对5岁以下儿童的影响尤为严重。

　　不过要注意的是，宝宝可能很小的时候就会对爸爸妈妈的食物感兴趣，伸手想要去抓。配上他们渴望的眼神，也会有一些父母忍不住给孩子来一口，酿成大错。这时就一定要狠下心，就算宝宝再想吃，也要等到4个月以后。