婴儿消化不良按摩手法
原标题:婴儿消化不良按摩手法 推拿按摩在中医治疗中十分常见,指的是运用推、拿、提、捏、揉等手法进行的
推拿按摩在中医治疗中十分常见,指的是运用推、拿、提、捏、揉等手法进行的疗法。推如果家中宝宝经常消化不良,家长可以学习几种手法备用,以便尽快缓解孩子不适。
1.按揉推四横纹:四横纹于掌心,除大拇指以外四指的第一截指关节横纹的。家长可以选择按揉或者推四横纹穴。按揉时,左手将宝宝小手,掌心向上,右手指端依次按揉,2~3min即可。采用推手法时,家长先握住孩子合拢的四指,右手拇指从食指的横纹向小指的横纹推去。反复50~100次左右。这种按摩手法能够调节气血,除胀满。
2.按揉推板门穴:板门穴指的是位于手掌大鱼际的,而大鱼际指的是摊开手掌时,在大拇指根部到手腕处明显可以辨别的凸起。左手将宝宝手指握在其中,右手润滑之后按揉。
按揉板门穴手法多样,家长可以选择顺时针,也可以逆时针,2~3min即可。如果使用推法,从拇指推向腕横纹有止泻的功效,反过来则能够止,来回反复推能够强健脾胃,反复50~100次左右。
3.推脾经穴:脾经于拇指桡侧面。左手中指、无名指将宝宝除大拇指以外的四指固定,拇指及中指固定大拇指,右手润滑之后直推。需要注意的是,推脾经穴只有从指尖推至指根这一方向,反复50~100次左右,不能反方向。具有调和强健肠胃的作用。
4.按摩掌心:按摩时左手将宝宝手指握在其中,右手润滑之后按摩掌心。家长可以选择顺时针,也可以选择逆时针,反复50~100次左右即可。
5.腹部按摩:按摩时需要宝宝平躺。家长用右手手指或者掌心盖在孩子腹部,以肚脐为中心画圆。如果宝宝粪便干燥,需要采用顺时针,反之,则需要逆时针。通常情况下,顺时针、逆时针次数对半,一般一共按摩50~100次。需要注意的是,按摩时手掌要温暖,力度应适中。这种按摩方法能够调节脾胃。