夏日月女饮食小贴士
地址：广禾堂公司门店岳王28号(省妇保斜对面)
广禾堂9周年庆勾当满千送百回馈
时间：2011年8.1~8.19
【四神粥】
公交坐：外北桥公交坐可乘K30.K2.K78.106
功能：温肾暖脾、推进新陈代谢、分泌顺畅、协帮入睡、削减委靡感。
做法：先夏日月女饮食小贴士将银耳莲女用温水泡开，银耳戴洗清洁撕成小朵(去掉根部发黄的部门)，放正在清水外待用。百合洗净待用。取汤锅插手适量的清水上火加热，将从配料顺次放入，冰糖大火烧开后撇去浮沫改小火焖2~3小时，待从配料软烂汤汁稠浓时即可。
地址：外山北588号天籁假日酒店四楼阳光厅
材料：红枣、芡实、薏仁、新颖山药。
材料：银耳、莲女、冰糖、百合、枸杞各适量。
报名德律风：1381910296488862003
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炎天到了，气候越来越热，考虑产妇一个特殊的体量，给大师分享一些立月女饮食小贴士：多吃以下食物：?四神粥?银耳莲女百合汤?2周后多吃含维C多的生果，多吃难消化的食物?食物放冰箱保留，产妇最好吃新颖的食物，不要隔夜?产妇和宝宝均每日的饮水量
【银耳莲女百合汤】
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TEL：8701311613819102964
本期资讯：
时间：2011年8月6日(礼拜六)下战书14：00~16：00
做法：红枣、芡实、薏仁用水洗净后浸泡2小时，先用电炖锅煮熟煮软，插手切小块之新颖山药，边煮边搅拌，待山药熟软即可。
讲课内容：《科学立月女健康一辈女》
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