孕妇保健

坐月子能开空调吗？坐月子开空调要注意哪些问题？

　　虽然已经立秋，但气温仍然很高，对于坐月子的新妈妈来说，高温天气真的很难受。空调、风扇是降温的有效措施，但有的老人家非常反对坐月子时开空调，吹风扇，那么坐月子到底能不能开空调呢？

　　按照传统的观念，坐月子不能吹风，因此很多人在坐月子时门窗紧闭，不开空调不用风扇，整个房间闷热空气不流通，这其实反而不好。

　　因此，炎热的季节里，坐月子是可以通过空调或风扇来给房间降温的，但一定要注意封口不要对着妈妈和宝宝。

　　坐月子期间开空调后，要注意空调风不可以直接吹向产妇，这样易着凉。若是刚从外面回来的产妇，不宜立即将空调打开。外面很热，毛孔正处于张开时期，若是一下子进入很冷的中，毛孔易收缩。这样易感冒！

　　坐月子期间还得注意居室的通风，不宜整天开空调。要避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。产妇的床不宜正对着空调，且居室应选择通风条件好的、朝南的房屋。

　　坐月子期间想要吹空调，应穿上长袖衣和长裤，最好再穿上一双袜子。以免寒气从脚进入！若室内温度过高，孕妈可使用空调，但得将空调温度调到26℃-28℃为佳。温度降低过程中，产妇、孩子最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房。

　　生完孩子的妈妈们都要坐月子，其实就是通过这一段时间让妈妈的生殖器官有一个很好的恢复过程，坐月子应该如何调理身体，如果这段时间没有特别注意，就会使身体留下很多的病根。

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