做月子吃的太油腻结果心梗了 科学坐月子饮食要均衡
很多产妇在生完孩子之后，为了身体恢复和给予孩子充足的奶水，经常大补，甚至天天大鱼大肉，顿顿好多鸡蛋。近日，东营一名37岁的妇女，在生完二孩3个月之后，心脏不适，经过一系列检查诊断，该妇女心肌梗死，医生高度怀疑该妇女是坐月子期间吃的太油腻造成的。
37岁的段女士，因发作性胸骨后不适半月余，前往东营市人民医院心内科就诊，据主治医生郑曼介绍，这个患者半月前开始出现发作性胸骨后不适，伴胸闷、气短、伴咽部紧缩感，伴肩背部不适，偶伴头胀、恶心，休息及活动时均可发生，每次持续约3—5分钟可自行缓解，来医院前一个小时的时候，上述症状加重，做了心电图显示“窦性心律ST-T改变”就是缺血症状。
郑医生介绍，这个患者与其它患者不同的是，农历5月份的时候，刚做完剖宫产手术，这样入院的时候有100天，当时心电图就是缺血性改变。“于是就收住院，后一查心肌酶比较高，当时就高度是不是心梗？围生期心肌病？还是心肌炎？后来经过一系列检查还有造影发现，心脏左边的血管95%狭窄，非常重，确定为急性心肌梗死。”患者家属积极配合治疗的情况下，李振华、张风雷、林育果、顾磊四名医生组成的介入团队成功为该妇女实施了心脏支架手术，目前，该患者恢复良好，已经出院。
回顾这个病例，为何这么年轻的妇女会心梗呢？郑医生介绍，当时患者的胆固醇很高，低密度胆固醇也很高，而高密度胆固醇却偏低，经咨询该产妇产后进补比较多，吃鸡蛋也挺多，“以前有报道说一个产妇很年轻，一顿吃20个鸡蛋，几天之后血脂就高了，结果心梗了，而这个产妇呢，吃鸡蛋也是比较多，一天七八个是没问题的。而且经常大鱼大肉，血脂比较高”
第二个因素就是该产妇是在农历5月份生的孩子，过月子期间中间经过了夏天，老人嘱咐不能吹空调不能受风，出汗比较多，血液一直处于高凝状态。
第三个因素就是该产妇是37岁，也属于一个高龄产妇了，稍微年龄大了，本身合并症就会多，有可能就会出现产后血凝的情况，用老百姓的话就是血稠。
月子里妈妈应该好好补身体，也成为很多产妇的家庭的固有想法。为了给产妇滋补并催乳，他们往往每天鲜鱼、鲜虾、猪蹄、母鸡换着花样伺候着。有的地方甚至有“每天吃1只鸡、10个鸡蛋”的风俗。
但实际上，补得太过对妈妈和孩子都没有好处。产后吃太油，不仅妈妈受不了，就连吃母乳的孩子也会跟着遭殃，出现大便溏稀的情况。油腻食物不仅会使妈妈和孩子的消化受到影响，也容易造成乳腺导管堵塞，引起乳腺不通、乳汁淤积，甚至急性乳腺炎等问题。
所以，产后的新妈妈们不要一味的进补，在热量摄入的同时，一定要注意营养均衡。郑医生，新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。分量不宜太大，食物要注重多样化，有水分的食物可以多吃一些，食物烧煮方式应以细软为主。产后一周之内，少吃过于油腻的食物。鲫鱼豆腐汤这类催乳的食物可以适当补充一些。很多人选择多吃一些鸡蛋，但是鸡蛋并非是吃的越多越好，特别是分娩之后的数小时内不要吃鸡蛋，坐月子期间吃鸡蛋的数量也不宜过大，每天保持在3-4颗就可以了。
常吃重油的饭菜，导致血管里的脂肪越来越多，也容易把血管堵塞。让人忧虑的是，吃菜重油导致发病率变高的同时，患者年龄也在趋向年轻化。吃重油的饭菜，会导致血管里的脂肪越来越多。血管堵塞后导致冠心病，可引发急性心肌梗死。
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