孕妇保健

剖腹产后吃什么好 剖腹产饮食禁忌

　　剖腹产的新妈妈避免吃寒凉生冷食物，因为这些食物不仅损害脾胃，影响消化吸收，更会使恶露和淤血堆积在体内，不易清除。

　　剖腹产的新妈妈避免吃过硬、不易消化的食物，因为新妈妈产后是缺少运动的，肠道蠕动缓慢，如果还吃过硬的食物，会让消化负担多大，造成便秘、消化不良等。

　　剖腹产的新妈妈尽量控制盐的摄入，不能过多也不能过少，因为摄入盐分过多而失调，会容易产生水肿的现象，所以要尽量少吃。

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