月女食谱：素炒胡萝卜
作者：孕妇保健网 来源： 日期：2011-10-11 9:06:42 人气：
5.放入少许盐、鸡精即可月女食谱。
胡萝卜无健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气行咳等功能，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿养分不良等症状。
〖制制方式〗
月女食谱：素炒胡萝卜
做法：
3.月女食谱：素炒胡萝卜油热放入姜丝、葱末炒喷鼻。
材料：胡萝卜。
1.把胡萝卜洗净擦丝。
4.放入胡萝卜丝煸炒，点少量水略焖。
2.锅外放油。
〖养分阐发〗
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