孕妇保健

十羊九不全”？ 孕前保健更重要

　　民间常有“十羊九不全”之说，认为属羊的孩子命苦，注定婚姻失败、生意不顺，东南大学附属中大医院妇产科主任蔡云朗介绍，这个说法并没有科学依据，孩子将来好不好与很多因素有关，比如孕前准备、孕期体检、孕期营养、胎儿母体是否健康以及后天父母、学校对孩子的教育等等。

　　民间一直有“十羊九不全”的说法，意思是属羊的人命运比较坎坷，十个人中最终只有一个人获得幸福。蔡云朗主任介绍，在门诊也碰到不少孕尾期赶上马羊交界的孕妈妈，都打算把宝宝生在马年里，而一些还没怀上的小夫妻们，因为老人的说法，也只好计划避过羊年再生孩子。当然，也有不少年轻小夫妻对这种说法并没有太在意，还专门让宝宝生在羊年，他们觉得羊年生小孩的比较少，孩子将来和同龄人的竞争也能少一些。

　　专家指出，要想生一个健康的宝宝，夫妻双方都要做好怀孕前的准备工作。首先是提前三个月服用叶酸。孕前3个月，夫妻双方均要注意饮食多样化，加强合理营养，可以多吃一些对调养身体有益的食物，并注意补充叶酸。因为叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，另外，还能降低宝宝发生神经管缺陷的概率，让宝宝健康出生。其次是积极做好孕前检查。孕前检查能帮助备孕妈妈在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。如果小夫妻没有做过婚前检查，孕前检查的作用就显得更为重要。崔玉艳圣洁神艾斯特莱雅

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