孕妇保健

孕期各阶段宫高标准 孕妈妈必知测量宫高的办法

　　在子宫内，胎儿的大小跟孕妇的宫高关系非常密切。在孕早期、孕中期，胎儿每月增长是有一定标准的。还需要对孕周长有所了解。到了后期还可以通过测量宫高，估计出胎儿的体重。因而，测量宫高是孕妇每次产检必不可少的，可以估计出胎儿宫内发育的情况。妊娠时子宫的增大有一定规律性，其表现为宫低升高，腹围的增加，从宫高的增长情况可以推断妊娠期和胎儿发育情况。以下数据可以供孕妈妈参考：

　　测量宫高的办法：孕妇检查前必须排尿，然后平卧于床上，用软尺测美女护士也疯狂量耻骨联合上缘中点至宫底的距离，从孕20周开始，每4周就应测量1次；到了孕28-35周每2周测量1次；孕36周后每周测量1次。测量的结果可以画在妊娠图上，方便观察胎儿发育与孕周是否相符。

　　按照怀孕月数来说，怀孕后第一个月末，子宫会比孕前略增大一些，形式鸭蛋；孕期第二个月末如拳头般大；第三个月末，子宫底约在耻骨联合上缘2-3横指；第四个月末，宫底脐和耻骨上缘之间；第五个月末，在脐下2横指；第六个月末，平脐；第七个月末，在脐上3横指；第八个月末，脐和剑突之间；第九个月末，宫底最高，剑突下2横指；第十个月，胎儿头部下降到骨盆，宫底回复到八个月末水平。