孕妇保健

并不是所有的水果都适合孕妇食用的来看看孕期水果食用的奥秘吧

　　此外、樱桃。这种水果中含有大量的铁元素，可以好不夸张的说此种水果中的铁元素含量是其他水果的近二十倍。因此怀孕的人吃了之后能够很好的减轻贫血的问题。

　　首先、猕猴桃。这类水果营养成分是很多，但怀孕的人却不能吃，因为它是性寒食物，所以脾胃虚寒的人要谨慎的食用。而女性怀孕之后肠胃会变得很虚弱，所以这种性寒的食物就不适合孕妇食用。

　　其次、山楂。这种水果有很好的开胃健脾的作用，所以孕期的女性特别爱食用。但是这种水果对于那些身体虚弱的孕妇来说是有致命性危害的，它能够引起孕妇子宫的不断收缩，所以为了小生命的安全孕妇要谨慎食用，身体素质不好的孕妇就不要食用了。

　　最后、西瓜。西瓜也是性寒的水果之一，在炎炎夏日的时候它就是降温止渴的利器，但是这种水果却不适合孕妇食用，因为它容易引发孕妇子宫的阵缩，薄熙莹黄菊自杀真相损伤胎儿的健康。