孕产专家许怡民:谈高龄孕妇保健受七万网友热捧
近日,47岁的孕妈伊能静在微博中露着大肚子跳舞,引得众网友议论纷纷,孕妇露肚子会不会让胎儿受影响?大龄孕妇是否可以跳舞?大龄孕妇有哪些注意事项?
3月29日,网易亲子频道专家节目邀请了和美妇儿医院孕产专家、中国优生科学协会常务理事许怡任,为众网友解读大龄孕妇孕期保健那些事,该反响热烈,共有超过7万名网友全程参与在线直播。
许怡任认为,伊能静在视频热舞的运动量是不大的,在合理范围之内。这种适量的运动对宝宝和孕妇都非常好。许主任表示,中孕期适度运动对韧带和肌肉,关节都是有益的。跳舞本身就是一种运动,孕期的运动是提倡的,有助于分娩,有助于消耗过多摄入的营养,防止孕期患糖尿病的几率,保持体型。但人与人的身体素质不同,平时的运动习惯也不同,所以,孕期的运动并不一定是跳舞,因人而异,走,瑜伽、游泳都可以。另外,孕期适量运动对孕妇的身心有益,同时对胎教也有益处。但运动过于剧烈,大幅度跳跃,会引起子宫收缩导致早产或流产,所以孕期运动,适量和因人而异很重要。
据了解,直播中网友对高龄备孕的话题也十分关注,许主任表示,高龄女性,尤其35岁以上的女性,孕前除了做常规的身体检查外,最好再做个生殖功能评估,如妇性激素检测,排卵功能动态观察,B超检查生殖器等项目。即使目前的月经周期是规律正常的,往往也需要在月经期查一下基础激素水平。
关于高龄孕妇的分娩方式,许主张柏芝养小鬼任认为,顺产是可以的,但需在临产前做身体、胎位和骨盆等情况的全面评估。同时,许主任指出,高龄孕妇产机率一定是高于年轻孕妇的。如果身体条件很好,胎儿也不大可以试产。孕前最好做些力所能及的运动,提高身体的总体素质,注意饮食营养,保持充足睡眠,保持最佳身体状况。对妊娠受孕一定有帮助。
据了解,许怡任曾多次受邀担纲各大知名门户网站嘉宾,并曾为CCTV-10《百科探秘》栏目特邀嘉宾,为百万孕妇答疑解惑。许主任表示,自己热衷公益,希望把正确、权威的孕期科普知识分享给大家,普惠更多的孕妇和备孕家庭,让更多女性掌握科学备孕、孕期保健知识。许主任说:“科普是每位医务工作者的任务,是我们必须做的工作,只有加强科普,孕妇和胎儿的安全才更有保障。”