孕妇保健

孕妇每晚睡眠时间不足七小时孩子很可能发育迟缓

　　国内一项前瞻性研究“孕妇的睡眠时间与婴儿成长后神经发育迟缓关联性，给出了明确的答案：孕妇怀孕期间每天睡眠不足，很可能会造成儿童神经发育迟缓。对于目前许多年轻女性因工作繁忙或沉溺于过多娱乐夜生活，这是一个明确警示。关注详情。

　　《临床内分泌与代谢》刊发最新研究表明，孕妇每晚睡眠不足七小时可能会增加孩子的神经发育迟缓的风险。

　　正常成年人睡眠不足(SSD)指每晚睡眠少于七小时。大约40%的孕妇经历过这种情况。研究显示，睡眠不足的孕妇不仅面临糖耐量受损、胰岛素抵抗和妊娠糖尿病的风险，孩子出生后慢慢长大过程中，更有可能在社交、情感、行为、运动、认知或言语技能上表现出发育迟缓。这是很多家长并不知晓的“先天不足”。

　　研究人员通过分析中国三家医院中7059对的健康数据，结果发现怀孕期间的睡眠不足对孩子的认知能力、行为发展和学习能力造成不良影响，尤其是男孩的风险更高。

　　此外，研究人员还发现，孕期睡眠不足可能影响母亲的葡萄糖代谢，并通过胎儿的胰岛素分泌影响神经发育。

　　研究结论：改善怀孕期孕妇的睡眠习惯，可以降低儿童神经发育问题的风险，充足睡眠时间对母婴的长期健康是至关重要影响 因素。

　　健康长寿全球峰会由美国国家医学科学院(NAM)主办，旨在激励健康长寿领域的创新研究和成熟技术的应用。参会者包括科学家、政策专家、行业和长寿健康企业家等。我们关注健康长寿领域的最新进展，包括长寿诊所的建设和商业运行管理。