平安为上孕妈过春节的三大注意事项
春节即将到来，孕妈要面临年货采购、坐车回家、探亲访友、大扫除等等一系列活动，但是每年的春节前后都是孕妈发生意外的高发时期，所以一份孕妇过年攻略就先得尤为重要啦！各位宝爸宝妈、外婆奶奶记得收藏好哦。
1、提前跟产科医生沟通，询问孕妈的身体状况是否符合出行条件，一般孕早期和孕晚期都是不长途出行的。
2、交通工具的选择，孕期出行乘飞机、火车最安全，其次是汽车、轮船、自驾车。各类交通工具都有其优缺点，孕妈妈按目的地距离远近当酌情选择。200公里内做高铁是最好的，每隔半小时到一小时起身活动一下避免血液循环不畅，大于200公里飞机是首选，但很多航空公司都有孕妈乘机的，需要提前去查一下。
3、在上准备的东西，给大家列个单子，身份证、孕期保健卡和医疗保险卡、水、小零食（坚果类最佳）、弹性袜、小枕头、宽松的衣服、塑料袋、湿纸巾、产科医生给开的抗腹泻药、肠胃药和止吐药等，也欢迎各位宝妈有补充的也可以在评论下方说明。
1、不能吃什么？春节期间历来是妊娠期糖尿病、妊娠期高血压高发时段。尤其是本身就胖的孕妈，更是要注意，避免暴饮暴食，保持少食多餐的饮食规律；避免生冷食物，孕妈肠胃受刺激会引发腹泻，从而造成宫缩，哟，不要盲目相信自己的肠胃；减少肥肉和糖类的摄入，这两种都是糖尿病和高血压的诱发食物。
2、能吃什么？大家都在美滋滋的吃东西孕妈只能看着显然是不公平的，一样列个单子推荐孕妈过年的时候可以备一些来吃。无花果、葡萄干、海苔、红枣、核桃、鱼肉、柿子香蕉苹果等水果。
1、避免需要长时间坐着的活动，比如打麻将、打牌等，孕妇身体虚弱，容易疲累，并且长时间坐着会造成血液循环不畅影响胎儿发育。
2、避免浓妆艳抹，避免被人认为打广告这里就不多赘述了，大家记住干干净净清清爽爽的孕妈是最美哒~
3、避免酒精和烟草，这两者对孕妈的相信大家肯定是明白的，二手烟也要避免，还有汽车的尾气、爆竹的残留都要离得远远的。