孕妇保健

指甲是健康“灯”指甲的竖纹是这种病有此现象要当心了

　　有竖纹说明消化不好、营养不良、缺钙。不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这种情况如果是短时出现，并很快会消失，通常是由于用脑过度、太过操劳，睡眠不足引起的。而有黑色竖纹，通常认为，如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。

　　玉兰根，药用价值很高，有很好的保肝作用，其可其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的作用。

　　蒲公英的根茎就是保肝护肝佳品，卫视《我是大医生》曾报道，可清肝毒，修复损伤的肝细胞，包括肝炎引发的肝损伤。

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