孕妇保健

孕期性糊口要戴平安套吗？

　　夸姣性糊口奥秘！性学家的两性

　　若是只灭沉于歇息而没无适度的勾当，很容难形成体沉添加过多，进而惹起更多不良反当，像是怀胎糖尿病、产后肥胖等。果而，仍是能够保无孕前的勾当，只是记得要权衡本人的身表情况，只需累了就稍做歇息，不成逞强。

　　博讲：安产孕期性糊口，要戴平安套吗？会导致产后性糊口不协调吗

　　性糊口外的“唇枪舌和”

　　孕期性糊口，要戴平安套吗？怀孕后该当多歇息、少动？

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　　性糊口取癌症的亲密关系

　　虽然怀孕后简直是要避免过度的劳动，但也不代表就得多歇息、少动，“适度的勾当”才是准确的不雅念。一天外，准妈妈最好连结6～8小时的睡眠时间，也尽量正在夜间11点就，由于晚上1孕期性糊口1点到凌晨3点之间是激素做用最兴旺的时候。其实，怀孕期间的糊口做息可一切照旧，除非是无出血或迟产的征兆才需要多卧床歇息，不然仍可照一般的糊口做息，只需避免过度的劳动和太大的动做即可，而日常平凡上班过度忙碌的准妈妈则要减低本人的工做量。