这三种妈妈最易生出聪明宝宝是你吗？
谁都想自己的宝宝聪明健康，所以孕期也是想着通过某些方式进补，希望有助于胎儿的大脑发育。有研究表明，下面这三种妈妈最容易生出聪明宝宝，快看看你是否在其中。
当孕妈妈情绪好的时候，体内会分泌一些有益的激素、酶和乙酰胆碱，这些成分都有利于胎宝宝的发育；但当孕妈妈长期情绪过度紧张或者时，会使肾上腺皮质激素过度分泌，这些多余的激素会影响胎宝宝的发育，特别是在胚胎发育极其的孕早期，甚至可眼跳测吉凶能会导致胎儿畸形，比如唇裂、腭裂等。
所以，准爸爸要多体谅关心孕妈妈，让我们的“女皇大人”开心一点，保持心情的舒畅，这样对胎宝宝也会很好的。
孕龄适当的女性身体发育完全成熟，卵子质量高，受孕后胎儿发育最好，出现早产和痴呆儿的概率最低。这个时候的孕妈也完全成熟，能控制好自己的情绪和行为，能给胎儿创造一个更良好的，有利于胎儿发育生长。
女人最适合的生育年龄为24到28岁，当然现在的时代随着生活水平的调整，女性的最佳生育年龄会适当延长，但超过35岁就属于高龄产妇了。
为了使胎儿的发育良好，孕妈需要摄入充分的营养，各种营养元素的均衡，孕妈不可偏食，也不能害怕长胖节食，不能有烟酒嗜好，还有含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏等器官的发育，要注意避免。
备孕夫妇应进行孕前的健康体检。在一般的综合性医院里，这项查体可在体检中心和妇产科门诊进行。将优生优育进行到底。
有时候夫妇一旦决定怀孕，往往处在一种高度紧张的状态中。对月经，对排卵，对内膜，对输卵管给予高度重视，过度焦虑。这种心态往往导致欲速不达。严重的心理压力还可影响内分泌、性功能，导致月经紊乱，性生活不满意。因此“顺其自然，为所当为”最好。
现在很多人都有熬夜的习惯，怀孕后也没有注意，一样还是很晚睡，以为第二天早上晚点起床就没有什么影响。其实，一般人也都有经验，一次熬夜过后，常常接下来两三天的状态都不好。
在怀孕的头几个月，胎儿正处在主要器官形成的关键时期，孕妇应该注意休息保养，避免生物钟，否则会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿生长发育。
所以，孕妈妈最好还是养成规律的作息习惯，尽量不要熬夜，这会有助于各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态，给胎宝宝成长提供更理想的，胎宝宝自然就更健康聪明。
在整个孕期过程中，孕妈妈不可忽视产检的过程与项目。一旦发现问题可以及时调整，就不会妨碍胎宝宝的成长。
最后，小编提醒妈妈们，孩子的成长不是一蹴而就的，先天性的聪明也不能孩子一生衣食无忧，后天的教育同样重要。