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常吃大蒜会杀精?备孕期男人的饮食禁忌

作者:孕妇保健网 来源: 日期:2018-11-8 6:46:10 人气:

  有些男人听说常吃大蒜会杀精,所以备孕期的时候都不敢吃大蒜,那么大蒜真的会杀精吗?备孕期的男人在饮食方面有什么禁忌呢?下面就来了解一下。

  根据研究发现,经常性的吃大蒜而不是大量性的食用根本是不会杀精的,大蒜里面的大蒜素只有达到一定浓度的前提下直接作用于才会杀精,然而我们平时饮食都是小剂量的食用并且消化之后,吸收的很少,大部分是为废物排出。

  并且与之相反,大蒜不仅不会杀精,而且大蒜是温阳食物,适量食用可以增加肾气,强精健体,并且研究还发现适量的吃大蒜可以刺激雄性激素分泌,并且能增加精子数量,所以备孕期的男人也不必,不敢吃大蒜,适量食用或者做熟之后食用都是可以的,并不会因此属猴的属相婚配表而减少精子的数量,当然对于那些精子天生缺少的人还是需要到医院进行正规的治疗,万不可想通过吃大蒜来治疗,食疗仅仅起的是辅助作用而已。

  备孕的成功离不开男女双方的共同努力,要想怀上健康的宝宝,除了女方饮食上要注意外,男方的饮食也有很多禁忌,下面我们就来具体的说一下。

  1、备孕期男人要忌饮酒、忌烟。如果想尽快备孕成功,怀上健康的宝宝,烟酒在备孕期就不要沾了,长期饮酒和吸烟都会影响的精子的数量和质量,不仅会造成受孕困难,而且还可能会导致精子病变,直接影响胚胎的健康。所以为了备孕的成功和所孕育的宝宝的健康,备孕期男人一定要忌烟忌酒。

  2、备孕期男人不要喝咖啡或者含咖啡因的饮料。咖啡中含有的咖啡因会降低精子的活力,男人的性欲,所以这对于备孕来说常不利的,备孕期的男人经常喝咖啡会导致受孕困难。

  3、备孕期男人不要过量食用葵花子。葵花子不仅好吃还有保健作用,所以是我们平时会经常吃的炒货,但是备孕期的男人尽量少吃,尤其不能过量食用,因为葵花子里面有种成分会,萎缩直接回影响精子的分泌,不利于备孕。

  4、备孕期男人不可大量食用大豆制品。男量食用大豆制品,大豆里所含成分会损伤男人的生殖系统,精子的形成,甚至会影响到男人的勃起,影响备孕,还会导致精子卵子结合率下降。

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