孕妇保健

「孕期科普」怀孕饮食有禁忌请拿笔记好这个知识要点!

　　孕育新生命不易，准妈妈不仅要定期产检，还要从生活、饮食等方面特别注意，尤其是吃这方面，什么能吃、什么不能吃，这都是准妈妈最关心的问题。

　　木瓜：木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。有的地方据说还会用吃木瓜避孕，可见木瓜对于孕产是不利的。

　　芦荟：食用过量会引起腹痛、等，甚至使骨盆内的脏器充血，兴奋子宫，促进子宫运动，甚至诱发流产。【海鲜类】

　　螃蟹：荷尔蒙含量十分旺盛，对怀孕时而荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，可能会加剧荷尔蒙失调。另外它虽味道鲜美，但其性凉，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，所以不利于孕妇。

　　甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散淤块作用，因而有堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

　　除此之外，准妈妈在孕期可以参加一些孕期营养课程，安娜贝儿定期开展孕妇课堂，分享更多健康孕产知识，帮助准妈妈轻松度过整个孕产期。眼皮跳测吉凶

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