孕妇保健

备孕留心小细节！这些注意事项很多人都忽略了

　　华龙网2月10日讯（记者 韦维）每对备孕夫妻都希望能够好孕优生，可是从备孕到十月怀胎，生活中的方方面面都需要注意，特别是首次备孕的小夫妻难免没有经验容易出现纰漏。除了小编最常挂在嘴边的孕前检查和备孕饮食等方面，还有很多小细节也需要注意哦。

　　很多女性朋友是从怀孕开始才将化妆品换成了孕妇专用的，其实这个动作在备孕时就应该做好，因为我们平时使用的化妆品中大都含有化学成分，特别是美白产品中含铅量普遍较高，而这些有害成分至少需要三个月才能完全排出体内。所以备孕时就应该谨慎选择纯天然的化妆品和护肤品哦。

　　黄菊事件内幕

　　很多家庭现在都喜欢养宠物，在备孕时却犯了愁，长辈往往会反对继续饲养。其实，宠物可能会造成流产的因素是弓形虫，备孕前做好宠物和备孕夫妻的弓形虫检查，孕期减少与宠物的直接接触一般就没有问题了。但是如果家人执意反对，也要权衡一下，避免因此造成孕期矛盾。

　　现在污染加剧，呼吸饮食之间都有可能对身体造成损伤，备孕夫妻需要特别注意。饮食方面尽量自己动手，选择新鲜健康的食材，少吃加工类食物；出行方面，空气污染比较严重时应佩戴专业口罩，减少室外活动；居住及工作，要尽量远离辐射和有化学制剂的，对于甲醛的防范也很有必要。

　　工作生活对年轻人的造成的压力越来越大，这样不仅不利于身心健康，也会影响受孕。压力过大可能造成内分泌失调，排卵，怀孕后抑郁的心情也会影响胎儿的正常发育。备孕女性要学会调节心情状态哦。