孕妇食物禁忌表 注意这几种不能乱吃
一个人的时候想怎么吃，就可以怎么吃。但是在怀孕的时候，你就要稍微注意一点了。再也不能无所的乱吃食物。尤其是这几种食物孕妇不宜食用。今天我们就来具体看看吧！
成为孕妇之后，身体就会变得更加脆弱。尤其是在饮食上要更加注意。哪些可以食用，哪些不宜食用。比如说下面这几种食物就要注意。让我们一起来看看有哪些吧！
1 蔬菜类 ：a 马齿笕 它 属性寒滑，根据近代的临床实践得出，马齿苋能够使子宫的平滑肌收缩，所以孕妇应该忌吃马齿苋。如果孕妇是在临产之前的时候，是可以多吃马齿苋，这样反而更有利于顺产哦。
2、苋菜 这种苋菜也是性属滑利，有通窍滑胎之功效。如果孕妇吃了以后很有滑胎的可能，特别是有流产倾向或是有习惯性流产史的人更应该忌食。但是孕妇足月临产时食之是最适宜的，怀孕的妇女在临产前可以食之。
3、慈姑 医学记载慈姑专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，所以孕妇要忌食。怀孕之人不可食用，特别是在怀孕的早期和有习惯性流产使者更应该忌食。因为慈姑有活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。
水果类: a 杏子 杏有滑胎作用，且对牙齿不好，吃杏过多会引起上火、拉肚子。同时极易长疮生疖，引起胃病 。
3坚果类 : a“美容”坚果 一些瓜子生产者在生产中有工业色素、工业石蜡的行为。很多非食用色素具有很强的致癌性。一些加工者还会使用漂白剂等化学品，对坚果进行美容处理、消除杂色斑迹。这往往会导致果仁含有过多的有害化学物质的残留。特别是开心果类的裂果类坚果，果仁中更容易蓄积有害处理药剂。这些用来“美容”的化学品对人体健康具有很大的危害性。
“b 重口味”坚果 市面上的坚果口味多种多样，咸味的、奶油味、绿茶味的、五香味的…一般来说，口味越重，食盐添加往往越多。其次，许多口味重、香味浓的坚果，在加工时添加了香精、糖精等物质，奶油味的瓜子还添加了人造奶油，这些东西对身体并没有好处；再次，口味越重的坚果，其美味背后隐藏着变质坚果的可能性就越大。